• maandag 19 september 20229.30 uurtotmaandag 22 mei 202311.30 uur

25 lessen - maandag vm

Tai Chi is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer. De langzame sierlijke bewegingen houden het lichaam soepel en geven een goed gevoel. Ze hebben een gunstig effect op o.a. bloedsomloop, ademhaling, zenuwstelsel, spieren en gewrichten. Volgens Oosterse opvattingen bevordert Tai Chi de doorstroming van ‘Chi’ door het lichaam, waardoor eventuele blokkades oplossen en energie weer vrij kan stromen, wat zeer gunstig is voor de gezondheid. Tai Chi mag beschouwd worden als een veilige, rustige en zachte manier van bewegen, waardoor het door bijna iedereen kan worden beoefend.

Beginners
Mensen die nog geen Tai Chi kennen

Locatie

Pionier
Guido Gezellestraat 31B , 2400 Mol