- woensdag 20 september 20239.30 uurtotwoensdag 29 mei 202411.30 uur
25 lessen - woensdag voormiddag
Tai Chi is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer. De langzame sierlijke bewegingen houden het lichaam soepel en geven een goed gevoel. Ze hebben een gunstig effect op onder meer bloedsomloop, ademhaling, zenuwstelsel, spieren en gewrichten. Volgens Oosterse opvattingen bevordert Tai Chi de doorstroming van ‘Chi’ door het lichaam, waardoor eventuele blokkades oplossen en energie weer vrij kan stromen, wat zeer gunstig is voor de gezondheid. Tai Chi mag beschouwd worden als een veilige, rustige en zachte manier van bewegen, waardoor het door bijna iedereen kan worden beoefend.
Vorm 103
Deze vorm sluit aan op vorm 24 en vorm 88. Als je deze 2 vormen reeds kent, kan je hier aansluiten.
Locatie
Pionier
Guido Gezellestraat 31B , 2400 Mol
